平台简介

关注我们每一个飞跃，成就自己每一次进步

Fitnow遇见公益健身平台，将始终如一，致力打造全民健康生活方式平台，为全民提供免费的健康饮食与科学健身指导！！

Fitnow遇见成立于2016年7月，多年来我们累计向社会输送健身学员100万以上人次，每期日在线学习学员达5万多人，期待更多的学员加入我们！

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INTRODUCE
各营介绍

如果你的体型有可塑性，又热爱运动，我们让你成为优秀自己的同时，
拥有完美体型不是梦。

  • 减脂体能营

    适合正常跑跳、无重大疾病，想减脂增强体能的人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 增肌营

    想拥有雕塑方正有理的胸肌，充满爆炸力 的麒麟臂、公狗腰、人鱼线、腹肌的人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 野马营

    爱跑步、有跑步基础（超过8公里以上）的人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 颈肩强化营

    适合有肩颈酸痛、耳鸣、头晕恶心、视线模糊、手臂无力麻木等症状的人群！

    一期20天，每天任务3～10分钟。

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  • 瑜伽营

    想缓解压力，改善身体僵硬，提升身体力量，提高自身免疫力的人群。

    一期40天，八个循环，每个循环运动四天休息一天。

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  • 胖胖营

    适合正常跑跳、无重大疾病，想减脂增强体能的肥胖人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 膝盖修复营

    适合有半月板受伤、滑膜炎、十字韧带受伤、膝关节酸胀、膝盖过度劳损等无法剧烈运动的人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 腰部修复营

    适合有腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱直化、腰肌劳损等腰部肌肉不够强劲的人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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  • 产后修复营

    产后42天以上（产检无大碍）到1年内以及产后超过1年仍在哺乳期的宝妈人群。

    一期40天，共十个循环，每个循环运动三天休息一天。

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各项活动
精彩分享 律动生命

If your body is malleable and athletic, we're letting you be the best you can be, and having the perfect body is not a dream.

  • 年度盛会

  • 少儿体能夏令营

  • 户外公益跑

  • 与爱童行亲子徒步大赛

  • 宁波教职工达人秀

  • “奔跑吧宁海”半程马拉松

团队荣誉

Fitnow一直以来积极推广全民健身工作，对全民进行一次运动扫盲， 同时慢慢实现健康中国梦的理想，累计向社会输送健身学员100万以 上人次，每期日在线学习学员高达五万多人，2017年8月份荣获国家 体育总局颁发的2013-2016年度群众体育先进单位。

Fitnow has been actively promote the national fitness work, have a movement for universal literacy, at the same time slowly realize healthy Chinese dream ideal, accumulative total to social fitness students more than 1 million kind, each day online learning students up to more than fifty thousand people, in August 2017 molten fire of 2013-2016 issued by the state general administration of sports advanced units of mass sports.